Yoga
Förra veckan gick jag på en yogatimme på gymmet, och insåg där att yoga verkligen är bra för mig eftersom jag är så fast i vissa muskler. Tyvärr är yoga insatt endast en gång i veckan på gymmets schema, och eftersom jag tränar så mycket som jag gör skulle lite mer yoga göra gott. Därför har jag nu googlat lite, och har nu hittat yogaklipp på youtube. Så att börja göra korta yogapass åtminstona tre gånger i veckan skulle göra gott för kroppen. Vad tror ni? Något man borde satsa på? Allt man behöver är ju trots allt en yogamatta. Nedan ser ni ett exempel på ett kort pass som verkar riktigt bra.
